清和園ショートステイブログ

青空の中で🌞

このところ、暖かい日が続き、桜も急ぎ足で咲き、すでに葉桜のところも・・

清和園西館の中庭には大きな枝垂れ桜が一本、まるで大滝のような姿の美しい一本桜、長い枝が地面すれすれにまで伸びているさまはとても優雅です。

遠くから眺めても見ごたえのある美しさで、お部屋の中からもよく見え、わたしたちを魅了しています。

ソメイヨシノが終わるころに見ごろになります🌸

清和園創立の際に、先代の理事長がシンボルツリーとして植樹した桜です。今では建物より、高く成長しました。

 

この日は、西館2階のベランダで、ショートステイの皆さんが、桜を見ながら、外気浴をしました

外気浴には、大きく二つの効果があるそうです

①セロトニンの分泌・・集中力があがり、ストレスを軽減する。別名「幸せホルモン」と呼ばれています

②ビタミンDを生成・・骨を強くするなど、身体の維持に欠かせない物質で、日光から吸収する事ができます

     

雨上がりで、空気も澄んでおり、気持ちの良い外気浴です日焼け対策もバッチリですね

心なしか、皆さんの気分も上がり、ポーズも決まってます!

     

清和園西館の中庭はこれから、ツツジに西洋シャクナゲ、 ビワと季節を感じる草木や花々が咲き始めます

顔なじみの方々と季節の花を愛でるひと時もステキな時間ですね

他にも園内には満開の桜が広がり、やわらかな春の空気に包まれた穏やかなひとときに

青空の下、淡いピンクの花びらが風に揺れる様子に、「きれいね」「春が来たね」と自然と会話も弾みます

ぽかぽか陽気の春の美しい青空の下で枝垂れ桜が風に揺れている姿を眺め幸せな気持ちになりました🌸