🖋内部研修『メンタルヘルスケア』🖋 2020年2月19日 毎月実施している内部研修の様子です。 本日は外部講師として清和園、産業医の山岸 一貴先生に 来て頂き様々な部署23名が参加し研修を行いました。 『本日の内容』 ①職場のメンタルヘルスケアとセルフケア ②ストレスとは ③メンタルヘルス不調 ④ストレスとメンタルヘルス不調への気づきの促進 ⑤ストレスの予防、軽減、及び対処の方法 ⑥事業所内の相談先、事業所外資源について 事例を交えとても分かり易く講義して頂き あっという間の１時間でした
