感染症の最大の予防策は手洗い・うがいです。
消毒やマスク等も大切ですが手軽にでき、予防策の基本中の基本となります。👀
デイサービスでは朝、来園されてまず一番に手洗い・うがいを行って頂いています。👍
感染症に打ち勝つためには、基礎体力が大切です。
体操もデイサービスの皆さん楽しみながら真剣に取り組まれています。🐱🏍👏
手洗い・うがいの他にも、こまめな水分補給・加湿・保湿・換気・咳エチケット・睡眠・バランスのいい食事
と「できるだけ感染のリスクを下げていく」ために、１つ１つの対策を確実に行いましょう