さて本日ご紹介するのは3階フロアで行われた
〖スイカを食べる会〗の模様です。🍉
スイカは夏の完璧なおやつという事で皆さんには存分に
召し上がって頂きたいと思います。
完璧なおやつ?何故そう言われるのかは最後にご紹介させて頂きます。
また今回は食べる前に立派なスイカを存分に抱えて頂きました🍉
あまりの重さと立派さに皆さん口を揃えて『おおおぉぉぉ♬』🍉
『スイカ切ったどぉ~』
ここからは皆さん美味しく召し上がって頂いています🍉
スイカが完璧なおやつの理由とは・・・
- スイカは、水分補給ができ、筋肉痛を抑え、体重管理にも役に立つ。
- 100gあたり約37キロカロリーで、ビタミンA、C、そしてB6が豊富だ。
- 血圧を下げ、ある種の病気にかかるリスクを軽減することも期待できる。