🌞本日の体操🌞

セイワ習志野デイサービスでは毎日レクリエーションや体操を行っております

 

本日は棒体操を行いました

棒体操はその名の通り『棒を使った体操』で車椅子の方も参加いただける運動です

 

　　　　

 

体力の維持を目指すことはもちろんですが、一緒に身体を動かすことで周りの方同士での交流も深まり楽しく運動することが出来ました