🖋内部研修『メンタルヘルスケア』🖋

セイワ習志野

2020/02/19 🖋内部研修『メンタルヘルスケア』🖋

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毎月実施している内部研修の様子です。

 

本日は外部講師として清和園、産業医の山岸 一貴先生に

 

来て頂き様々な部署23名が参加し研修を行いました。

 

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『本日の内容』

①職場のメンタルヘルスケアとセルフケア

 

②ストレスとは

 

③メンタルヘルス不調

 

④ストレスとメンタルヘルス不調への気づきの促進

 

⑤ストレスの予防、軽減、及び対処の方法

 

⑥事業所内の相談先、事業所外資源について

 

事例を交えとても分かり易く講義して頂き

 

あっという間の1時間でした